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科教新报

科教新报

2025年12期

本刊以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻党的教育方针和“双百方针”，理论联系实际，开展教育科学研究和学科基础理论研究，交流科技成果，促进学院教学、科研工作的发展，为教育改革和社会主义现代化建设做出贡献。

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封面 | 德育领航　照亮成长之路

封面 | 德育领航　照亮成长之路

“校园思享会”思政辩论赛衡阳市小学组冠军、“全省关心下一代工作”先进集体、湖南省中小学思政课教师“立德树人”教学基本功竞赛一等奖……这些成绩的背后，是衡阳市雁峰区以创新德育模式为引擎，持续推动教育改革的生动实践。近年来，雁峰区紧紧围绕立德树人根本任务，通过多维度全面育德、多层次深入育德、多主体合力育德，全面推进德育工作创新与发展，打造出特色鲜明的德育工作体系。多维度全面育德：夯实成长基石
封面 | “花”式解压

封面 | “花”式解压

3月13日，郴州市北湖实验学校学生在一朵巨型“向日葵”下，大声喊出“开花”和“收花”口令，“向日葵”便绽放和收起。这是该校最新打造的可声控感应的“减压向日葵”，为全校师生疏解压力。曹高林摄影报道
师说 | 给娃放春秋假：“激活”消费一记妙招

师说 | 给娃放春秋假：“激活”消费一记妙招

日前，中办、国办印发《提振消费专项行动方案》提出，鼓励有条件的地方结合实际探索设置中小学春秋假。这一内容，引发多方关注，可谓激活消费的一记妙招。（3 月18 日《新京报》） “家长验菜师”的流程是当前，学生假期主要集中在寒暑假，夏季天气炎热，冬季气候寒冷，客观条件致使外出旅行体验大打折扣。更为突出的是，全国中小学生假期高度重合，每逢寒暑假，热门旅游景点人满为患，不仅影响旅行舒适度，还可能带
师说 | 硬给孩子贴标签也是一种暴力

师说 | 硬给孩子贴标签也是一种暴力

“ 牛娃”“ 普娃”“ 烂尾娃”……近年来，家长圈流传着不少“黑话”，五花八门的标签，让人哭笑不得。（3 月14 日《北京日报》）细观这些标签，其意不言自明，就是对孩子学业表现的“打分”。成绩好就是“牛”，成绩不好就是“普”，有起伏、落差大便是“烂尾”，这样的简单粗暴，谈不上科学合理，更遑论温暖尊重。人们热衷给孩子贴上标签，固然有玩笑调侃的因素，但更多反映着一种焦虑心理。卷完英语卷奥数
师说 | “作弊笔”坑害青少年岂能放任

师说 | “作弊笔”坑害青少年岂能放任

近日，某电商平台热销的“考试神器”引发争议。这一所谓的“考试神器”，由一支笔和一张可抽拉的纸条组成。这一诱导学生作弊的行为绝非小事，涉嫌违法。电商平台应加强监管审核，监管部门也应严厉打击此类行为，为青少年营造健康的成长环境。王铎
师说 | 早起验菜，是家长该干的活吗

师说 | 早起验菜，是家长该干的活吗

近段时间，一些地方的学校推出“家长验菜师”志愿岗，有的家长认为校园“小餐桌”更透明、更让人放心了，也有家长觉得增加了负担。（3 月13 日《浙江日报》） “家长验菜师”的流程是这样的：每天早上6 时，校长、任课老师、食堂工作人员和家长都会在学校后厨等候运输车，准备检验当日的菜品。校园食品安全备受关注。近年来部分学校曝出了一些食品安全问题，怎么让孩子们吃得安全又落胃，确实需要从源头动足脑筋
师说 | 让大学生“动起来”的好点子多多益善

师说 | 让大学生“动起来”的好点子多多益善

云南省92所高校将从今年毕业季开始推行“大学生体质健康优良证书”制度——只要每年体质健康测试在80分以上，毕业时就能获得一本“身体倍儿棒”证书。（3 月13 日《工人日报》）此前，云南个别高校已经在为体质优良的学生颁发“身体倍儿棒”证书，如今统一在全省推行“大学生体质健康优良证书”制度，更能发挥促进大学生重视身体锻炼的正向作用。近年来，国家格外重视学生体质问题，在中小学阶段，体育教育已
要闻 | 2025 年“金种子杯”大学生创业大赛启幕

要闻 | 2025 年“金种子杯”大学生创业大赛启幕

本报讯（通讯员雷海燕）3 月12日下午，2025年“金种子杯”大学生创业大赛新闻发布会在长沙举行。省委教育工委委员、省教育厅副厅长兰勇发布新闻并答记者问。兰勇指出，举办“金种子杯”大学生创业大赛，旨在吸引全国乃至全世界大学生来湖南参赛或创业，让湖南成为更多创业“金种子”生根发芽、茁壮成长的肥沃土壤，全力打造具有全球影响力的“低成本创业、高品质生活”青年创业湖南IP。本次大赛由湖南省人民政府
要闻 | 湖南启动红色资源实践育人大思政课项目“芳草计划”

要闻 | 湖南启动红色资源实践育人大思政课项目“芳草计划”

本报讯（记者曾玺凡通讯员虢晶）为深入贯彻落实习近平总书记考察湖南重要指示、关于思政课建设的重要论述精神，充分发挥湖南红色资源优势，持续推进思政课改革创新，3 月18 日上午，湖南红色资源实践育人大思政课项目“芳草计划”启动仪式暨全省学校思政课建设座谈会在湖南第一师范学院城南校区举行。 “芳草计划”是由中共湖南省委教育工委、湖南省教育厅打造的红色资源实践育人大思政课项目，依托湖南“十步之内，必有芳
要闻 | 2025 年“我的韶山行”红色研学启动

要闻 | 2025 年“我的韶山行”红色研学启动

3 月14 日，来自岳阳的4000 名中学生在韶山毛泽东广场集中宣誓，拉开了2025 年“我的韶山行”湖南省中小学生红色研学帷幕。据介绍，2025年“我的韶山行”红色研学将扩大研学规模，年接待人数突破60 万；常态化开行红色研学专列，打造“移动思政课堂”；进一步完善研学标准，提升研学质效。来源：新湖南客户端
要闻 | 教育部部署实施“双千”计划

要闻 | 教育部部署实施“双千”计划

日前，教育部印发通知，部署实施高校学生就业能力提升“双千”计划（以下简称“双千”计划），推动全国范围内开设1000 个“微专业”（或专业课程群）和1000 个职业能力培训课程。 “双千”计划面向未来产业和战略性新兴产业发展、传统产业转型、数字经济、绿色经济、低空经济以及民生服务保障等人才急需，建设“微专业”和职业能力培训课程，主要面向本科、高职（专科）中高年级学生开设。 “微专业”主要分为急需
要闻 | 教育部发文要求公费师范毕业生就业履约任教

要闻 | 教育部发文要求公费师范毕业生就业履约任教

教育部办公厅近日印发通知要求，做好公费师范生就业工作。该通知提出，已签订《师范生公费教育协议》的部属师范大学本科一年级至三年级在读师范生（即2025—2027届部属师范大学本科层次公费师范生），在本科三年级结束后，可根据个人意愿提出接受本研衔接公费教育申请，经学校对其进行推免综合考核，取得学校推免资格并达到学校硕士研究生录取标准的，报生源所在省份省级教育行政部门同意并签署补充协议，可免试攻读本
连线 | 保靖县：一场打破“围墙”的培训

连线 | 保靖县：一场打破“围墙”的培训

“这次跟岗学习让我们真正走进名校课堂，感受到师生互动的活力和精细化管理的魅力。”近日，在湖南师大附中跟岗学习的保靖县教师程静感慨道。为深化新时代教师队伍建设改革，全面提升教育教学质量，保靖县于3 月13 日正式启动教师跟岗培训计划。与以往短期讲座式培训不同，此次跟岗周期更长、内容更实，教师需全程参与名校备课、授课、教研及班级管理，并与名师结对研讨。培训首批选派程静、杨清翠、王悦等13 名骨
连线 | 双牌县：校园人车分流护航师生平安

连线 | 双牌县：校园人车分流护航师生平安

本报讯（通讯员盘海军邓伟）为进一步加强校园交通安全管理，保障师生出行安全，近日，双牌县就校园人车分流工作开展了专题调研，了解学校在推进人车分流工作中遇到的困难并探讨解决方案。 2024 年以来，双牌县城区学校持续实施人车分流工作。各校将以此次调研为契机，加快工作进度，确保校园人车分流落到实处，为师生创造一个安全、便捷、和谐的校园周边环境。
连线 | 浏阳市：以赛促研以研促教

连线 | 浏阳市：以赛促研以研促教

本报讯（通讯员李武）为展示浏阳市各实验学校开展“五有四化”主题式教学改革的成果，3 月12 日，浏阳市举行了“五有四化”主题式教学品质课堂实验校课堂教学竞赛活动。活动中，参赛教师联系生活实际，创设教学情境，突出了“知识结构化，结构问题化，问题情境化，情境生活化”的“四化”教学策略，通过“以赛促研以研促教”为区域教育高质量发展注入了持续发展的动力和活力。
连线 | 爱绿护绿从我做起

连线 | 爱绿护绿从我做起

连日来，道县各中小学校、幼儿园开展丰富多彩的劳动教育实践，培养学生们爱护树木、保护环境的意识，掀起爱绿、植绿、护绿热潮。图为教师指导学生植树。蒋正争摄影报道
连线 | 邵东市：强化安全意识　共筑平安校园

连线 | 邵东市：强化安全意识　共筑平安校园

本报讯（通讯员刘江涛黄细华）3月15 日，邵东市教育局组织30 家校园超市（商店）的60 名管理暨从业人员开展业务培训活动，严格督促校园超市（商店）加强把控，把安全隐患阻挡在校园之外、消灭在货架之外。培训通过政策法规培训、经验交流、案例剖析、实地观摩等方式，着力推动全市教育系统校园商店从“合规经营”向“健康服务”转型升级，为师生身心健康筑牢安全屏障。
连线 | 岳阳市岳阳楼区：讲红色“传家宝” 做阳光“超少年”

连线 | 岳阳市岳阳楼区：讲红色“传家宝” 做阳光“超少年”

本报讯（通讯员张潇今赵良才）近日，岳阳市岳阳楼区举行首场“超少年”德育街活动，来自岳阳楼区15 所中小学校的孩子现场讲述红色“传家宝”的故事。一直以来，岳阳楼区高度重视国防教育工作，积极探索创新教育形式，致力将红色基因融入青少年血脉。该区将以“超少年”德育品牌为引领，将国防教育贯穿于校园文化与学生成长全过程，培养具有高尚品德和时代担当的“超少年”。
连线 | 龙山县：共画幼儿成长同心圆

连线 | 龙山县：共画幼儿成长同心圆

本报讯（通讯员姚鹏常捷）3 月12日，龙山县公民办幼儿园第一教联体开展研讨活动，该教联体2 所龙头园、9 所联盟园以“携手共进，共同发展”为主题进行交流，共画幼儿成长同心圆。该教联体将以此次活动为起点，构建“龙头园领航、联盟园扬帆”的学前教育发展新格局，着力打造“园所有特色、教师有专长、幼儿有个性”的教联体园所，推动龙山县学前教育优质均衡发展。
连线 | 戴敏：甘做成长守护者

连线 | 戴敏：甘做成长守护者

3 月14 日早上6 点半，隆回县六都寨镇中学的校园还笼罩在薄雾中，该校教师戴敏已经开始巡查早读。从体育教师到政教主任再到教导主任，多年来，他一直保持着这个习惯。改变的是岗位，不变的是那份守护学生成长的初心。 2014 年，衡阳师范学院毕业的戴敏来到隆回县马坪学校。面对乡村学校师资短缺的现实，体育专业出身的他主动承担起数学、思想品德等多学科教学。“刚开始连板书都写不好，晚上常常备课到凌晨。”戴敏
校园 | 衡阳市南岳完小：小驿站　大温暖

校园 | 衡阳市南岳完小：小驿站　大温暖

3 月17 日16 时30 分，衡阳市南岳完小图书馆一楼的活动室内气氛温馨，50 余名教职工子女正安静地看书、写作业，2 名老师穿梭其间，不时为他们解疑答惑。这里是南岳完小在新学期特地为教职工子女打造的“爱心驿站”，旨在解决学校教师在课后服务期间子女照看难题。每天下午4点10 分至5 点半，有课后服务教学工作的教师可以将孩子放在“爱心驿站”进行托管。 “以前我都是独自在妈妈的办公室看书、玩平
校园 | 会同县林城镇中学：家长夜校 “育”见美好

校园 | 会同县林城镇中学：家长夜校 “育”见美好

本报讯（通讯员张凌霄梁桂荣杨瑞华）3 月14 日晚，会同县林城镇中学里，一堂“别样”的夜校课程如期展开。本次活动以“家校携手共育，赋能成长未来”为主题，针对初中生青春期心理特点及家庭教育难点，通过“理论+实践+测评”三维联动模式，为700 余组家庭提供专业化指导。本次“家长夜校”进一步巩固了家校沟通的桥梁，助力家长从“教育焦虑者”转变为“成长合伙人”。未来，学校将持续深化家校协同育人模式，
校园 | 雨湖区九华杉山学校：相伴有“道” 育人有“法”

校园 | 雨湖区九华杉山学校：相伴有“道” 育人有“法”

本报讯（通讯员刘玉锦）3 月17 日，湘潭市雨湖区九华杉山学校举行了道德与法治课堂教学研讨活动。本次展示的课例为道德与法治一年级下册第二单元《大家来合作》，执教者李溜老师引导学生通过任务体验和联系生活等方式深入探讨如何进行有技巧的合作，让学生在思辨中获得了真正的成长。本次活动通过课例展示、互动研讨、经验分享等形式，探索了如何在课堂中融入实践性与综合性学习，构建了以核心素养为导向的大单元教学
校园 | “园”里实践欢乐多

校园 | “园”里实践欢乐多

3 月16 日，嘉禾县塘村镇高峰村农业种植基地，金豆豆幼儿园的老师给小朋友介绍蜂糖李生长知识。花开三月，春意盎然，当地不少学校开展研学实践活动，让孩子们走进果园、菜园、花园，学习农业科技知识，体验劳动带来的乐趣。黄春涛摄影报道
校园 | 安化县烟溪镇完小：展课堂风采促新师成长

校园 | 安化县烟溪镇完小：展课堂风采促新师成长

本报讯（通讯员张镔泓刘益行）3 月13 日，安化县烟溪镇完小开展了新教师“出师课”展示活动。11 位青年教师登台亮相，充分展示了师徒结对培养的显著成效。活动筹备期间，新教师们沉浸于教材与教案之中，精心雕琢每一个教学细节，力求在“出师课”上大放异彩。各教研组的资深教师全程陪伴，不仅提供丰富的教学资源和宝贵的教学经验，还积极参与试课，以严苛的标准审视每一堂课。充满诗意与温情的语文课、妙趣横生的
校园 | 新邵县潭溪镇中心小学：食品安全记心间

校园 | 新邵县潭溪镇中心小学：食品安全记心间

本报讯（通讯员周飞艳伍柳）3 月17 日，新邵县潭溪镇中心小学开展“食品安全记心间”教育。各班主任化身“食品安全科普员”，将专业知识转化为生动的教学场景。二年级利用动画短片《贪吃的小熊》导入课程；四年级的实景课堂上，班主任现场展示多种食品包装，手把手教学“食品标签解码法”；五年级的“食品侦探”角色扮演活动，则让学生们化身安全卫士，在模拟超市中识别“三无”产品。这种“理论+实践”的教学模式，让食
校园 | 武冈市法相岩小学：一段坚持20 年的公益情

校园 | 武冈市法相岩小学：一段坚持20 年的公益情

3 月的武冈市法相岩小学校园里，一场充满温情的“一元捐”活动如火如荼地开展。此次活动以“无私奉献，关爱他人”为主题，旨在通过点滴爱心汇聚，培养学生的社会责任感和助人为乐的道德风尚。 “只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”歌曲《爱的奉献》的旋律回荡在校园的每个角落，激发了全校师生的爱心与热情。会议室内，47 个班的班长依次上台，将本班同学的捐款投入爱心箱中。二（5）班学生肖诺妍将2
课堂 | 那道迈不过去的坎

课堂 | 那道迈不过去的坎

小悦是一名温顺和善的女孩。她的作文感悟细腻、丰富，每次都会让人眼前一亮。可当邀请小悦上台分享自己的作文时，她却支支吾吾：“我想读给大家听，但……但我有点迈不过那道坎。” 课后，我把小悦叫到办公室了解情况。原来，她在一次小组上台展示时因紧张出错，导致小组没有拿到小红旗，一直对上台有阴影。该怎样打开孩子的心结呢？我找出她的作文本让她单独读给我听。读完作文后，我问小悦：“你认为读作文是谁的任务呢？
课堂 | 夸奖要“脱口而出”，批评请“三思后行”

课堂 | 夸奖要“脱口而出”，批评请“三思后行”

结束城区教学交流，回到乡村学校后，我接手了一个一年级的班级。以往我教的都是中高年级，对如何管好低年级新生，确实一筹莫展、千头万绪。调查了班级留守儿童、单亲家庭以及家庭经济困难学生的情况后，我对几个名字有了大概的印象。一开始，小贝并没有引起我太多关注，毕竟乡村小学有留守儿童是十分普遍的现象。开学第一天，在进行学生习惯常规训练时，小贝在规则训练游戏中做得不好，我把她从小组里淘汰了，小孩子出现了
课堂 | 巧用优势作业走出选择困境

课堂 | 巧用优势作业走出选择困境

小瑞同时被国际象棋、写作两个社团录取，但活动时间有冲突，他只能选择其中一个，非常苦恼。我运用积极心理学中的优势理论，通过布置“优势作业”帮助他走出双趋冲突带来的困境。爱的作业，找到解决问题的力量。第一次辅导时，我先进行共情，描述他的感受，向他介绍了什么是双趋冲突。我请小瑞至少找到3 个可以倾诉的人，向他们说说自己的苦恼，并记录下交流中他感受到的爱。洞察作业，发现最好的自己。我给小瑞设计了“
课堂 | “德育本”里的德育

课堂 | “德育本”里的德育

学期初，我让学生多准备了一个“德育本”，专门记录班会课或者平时晨会、微班会的内容。德育课要有明确的主题。以我所带的班级为例，高一年级的学生正在适应高中生活。因此，我将9 月的德育课主题定为“幸福成长打卡行动”。连续十余天，我为学生提供了丰富多样的打卡内容，比如对人微笑、抬头看天空、大声读诗、看到身边人的优点、为同学做一件事、摘抄一段优美的话并与人分享等等。这样不仅拓宽视野，还可以激发他们与人交
文化 | 春风的古雅别称

文化 | 春风的古雅别称

春风的雅称中，“东风”是人们最为熟知的。《管子·四时篇》曰：“东方曰星，其时曰春，其气曰风，风生木与骨。” 《周易·系辞上》曰：“生生之谓易。”“生”为天之大德，故先民对“生”的崇拜便投射到东方之春的神灵上，先秦时代就有了对东方之神“青帝”的祭祀崇拜，汉代以后，青帝被称为“东君”。与这样的信仰对应，春风的古雅别称也因为“青帝”、东方之色为“青”而称为“青风”，也因为春神被称为“东君”，而春风也被
文化 | “佳期”的“佳”原指湘夫人

文化 | “佳期”的“佳”原指湘夫人

“柔情似水，佳期如梦。”北宋词人秦观《鹊桥仙》中的这两句是千古传诵的名句。佳者，美也，好也，“佳期”即美好的日期。不过，出自《楚辞》的“佳期”一词，“佳”却是佳人之意。屈原在《九歌·湘夫人》的开篇吟咏道：“帝子降兮北渚，目眇眇兮愁予。袅袅兮秋风，洞庭波兮木叶下。登白薠兮骋望，与佳期兮夕张。” 帝子，历代学者们多认为指帝尧的二女娥皇和女英，嫁给帝舜为妻，帝舜驾崩后，二女化作湘水女神。白薠是一种
文化 | 祸从口出：“一日一钱”与“五日京兆”

文化 | 祸从口出：“一日一钱”与“五日京兆”

“一日一钱”与“五日京兆”，这两个词语是用两条人命换来的。 “一日一钱”说的是宋代张乖崖在任崇阳知县期间，有个县衙库吏，为人奸猾刁巧。一日，这个小吏利用看守库房之便，将盗取的一枚铜钱藏于帽檐之下，被人发现。张乖崖升堂判罚杖责二十，小吏不服，狂妄声称：“一枚铜钱，乃鸡毛蒜皮之小事，你今杖责于我，却不敢杀我！”张乖崖见他不但不思悔错，还如此嚣张，大怒，提笔判曰：“一日一钱，千日千钱，绳锯木断，水滴石
文化 | 文学里的怪味蔬菜“大明星”

文化 | 文学里的怪味蔬菜“大明星”

芹菜：学界“文曲星” 芹菜有多难吃呢？医学家孙思邈在《千金食治》中写道，芹菜味苦、酸、冷涩，真是比一般的药材还难入口。好在芹菜貌美，《吕氏春秋·本味》中记载：“ 菜之美者，有云梦之芹。”因而，它被善于发现美的文人稍加润色，有了祈福之意。祈什么福？自然是像“文曲星”般文运亨通，如《诗经·鲁颂·泮水》中所记：“思乐泮水，薄采其芹。”这里的“泮水”是指古代学宫前的水池，学子在进京赶考前来此采芹祈愿
文化 | 宋朝百姓怎么过周末

文化 | 宋朝百姓怎么过周末

南北两宋历时三百余年，经济条件好，士族百姓生活滋润，因此周末过得十分讲究。宋朝百姓的周末一般从卯时开始，报时人准时走在街巷，有节奏地敲击铜锣，以此提醒人们到了起床时间。据《梦粱录》记载，宋朝人早上不开灶，各家都会选择出门上街吃早点。宋朝的早餐业极为发达，在汴梁城和临安城中，各类早点铺子沿街林立，足有数十里长，而且物美价廉，丰俭由人。一个普通百姓只需花费一二十文铜钱，就可以吃到灌肺、炒肺之类
心理周刊 | 培养孩子的友谊观请这样做

心理周刊 | 培养孩子的友谊观请这样做

进入小学后，孩子们在校园里可能会遇到“友谊脑”的困扰。这种“友谊脑”现象可能会让孩子们为了取悦朋友而做出一些不理智的行为。我们应该及时给孩子补上一堂关于“友谊”的课程，教会他们如何正确处理友谊和自我价值的关系。为友情犯错的背后湘潭县第一中学刘雅文涛涛是一名初一学生，来到心理咨询室并非出于自愿，而是因为他在期末考试中因给同学传纸条，导致成绩被记作零分。因为这事，涛涛的父母被请到了学校，
家教周刊 | 为追星的孩子“导航”

家教周刊 | 为追星的孩子“导航”

废寝忘食为“爱豆”打榜应援，提到学习却无精打采，这样的“追星少年”你家有吗？追星并非“洪水猛兽”，一起来看常德市武陵区教育人教你如何理智对待孩子追星。名师来支招走出追星迷雾帅旭颖国家二级心理咨询师武陵区中建育英小学专职心理健康教师学生小杰痴迷游戏主播，沉浸在这些“明星”营造的虚拟快乐中，还经常在主播的推荐下购买一些虚拟游戏道具。渐渐地，他对学习越来越倦怠，开始拒绝与亲人朋友交流，觉
湘韵 | 犁尖上的春分

湘韵 | 犁尖上的春分

记忆中，乡下的春分总在犁头尖上醒过来。天还泛着蟹壳青，薄雾还蜷在草叶尖打盹，父亲就扛着犁往地里走。老牛亦步亦趋跟在父亲身后，踩碎了田埂上的薄霜。父亲扶犁的姿势像张拉满的弓，扶着犁耙的手背青筋隆起。牛轭压着老牛隆起的肩胛，老黄牛喷着白气往前走，犁尖刚破开地皮，沉睡的泥土便打着哈欠翻起身。新翻的泥土在铧尖下翻涌，活像煮沸的粥。整个村子都在犁铧声里醒来。隔壁三爷爷总爱蹲在田埂上，抽着旱烟
湘韵 | 故乡的香椿

湘韵 | 故乡的香椿

故乡堂屋后有一处峭壁，在峭壁与堂屋之间，有一块草地，上面长着大小几株香椿树。院子的墙边，东山、西山的荒地，也零散地长了些。每年清明前后，香椿树便会长出柔嫩而嫣红的嫩芽来。初绽的椿芽仿佛是一树似开未开的花儿，那些“花儿”疏疏落落地点缀在暗褐色的枝丫上。故乡的人们都喜欢吃椿芽。虽说椿芽能吃到初夏，这期间可以掐三四次嫩芽，但谁都知道只有头茬的才最金贵，所以，大家争相采摘头茬的椿芽。我家采摘椿芽的
湘韵 | 春江水暖

湘韵 | 春江水暖

刘志尚/摄
湘韵 | 当时只道是寻常

湘韵 | 当时只道是寻常

所谓“当时”者，指人生过去的某一阶段，“寻常”者，是生活中不经意的点滴，是岁月长河中的一抹微光，然而，当我们在回首时，却常常惊觉那些寻常日子里的不寻常。正如清代纳兰性德在《浣溪沙》中所写：“当时只道是寻常。”这句词道出了无数人内心的感慨。在历史长河中，许多伟大的变革也往往源于那些看似寻常的事物。牛顿观察落地的苹果，发现了万有引力定律，这一发现颠覆了人类对自然世界的认知。再如，瓦特看到水沸腾时壶
湘韵 | 赴一场金色盛会

湘韵 | 赴一场金色盛会

三月的湖南乡野，吸引着我们奔赴一场金色盛会。站在乡野小道远望，山峦起伏的褶皱里，流淌着大片液态黄金般的光泽。整片油菜花田向你全然袒露它的丰饶，仿佛是谁打翻了天上的太阳，将熔化的金液倾泻在这片大地上。那生命力般明艳的颜色，冲击着我们的视觉。我和朋友一个接着一个下到花田里，凑近细细观赏着那一个个幼小的花蕾。那些细密的花簇是千万个黄金铃铛缀成的穹顶，四瓣花片薄如蝉翼，在微风中簌簌震颤时，会抖
成长 | 外婆的颜色

成长 | 外婆的颜色

一碗氤氲着热气的南瓜粥，一个被夕阳拉长的佝偻剪影，一簇穿透寒夜的昏黄灯火——这些记忆的碎片里，总浸润着那抹独属于外婆的暖黄色调。它不似红色张扬，也不像白色清冷，却像浸透岁月的老绢布，在时光褶皱里酿出温润的光。黄色，是咕嘟冒泡的南瓜粥。儿时放学总撞见邻家孩子捧着瓷碗喝粥，我便缠着外婆也要。她总嗔怪：“小馋猫！”话音未落已挽起蓝布袖口，系上围裙进了厨房。橙黄的南瓜块滚入陶锅，小米粒在沸水中舒展
成长 | 窗外那片好风景

成长 | 窗外那片好风景

有人钟情于海上日出，沉醉于那喷薄而出的壮丽；有人痴迷于山顶风光，贪恋“一览众山小”的豪迈；有人倾心于瀑布一泻而下的磅礴，感慨大自然的鬼斧神工。而我，独独对窗外那片风景情有独钟。窗外，一棵高大的栾树立于天地之间。微风轻拂，树叶便似灵动的精灵，轻轻晃动，发出细微的簌簌声，像是在与微风低语。风稍大些，树叶欢快地摇曳起来，沙沙作响，那是它们奏响的自然乐章。风愈发猛烈，一两片叶子没抓稳枝头，被风裹挟着飞
成长 | 大雨里的荧光

成长 | 大雨里的荧光

雨突然大了起来。天色被浓云揉皱成一张灰纸，顷刻间炸响的春雷惊醒了沉睡的云海。豆大的雨珠在风里翻卷成白浪，重重地砸在沥青路上，溅起无数透明的翅膀。正是上学时分，南洞庭实验学校马路旁的护学岗早已站着一群明黄色的身影，像一盏盏风雨里亮起的绿灯。我躲在爸爸的大伞下，小心地向学校走去。 “瞧，是我们班的‘荧光背心’队伍，那是刘书铭的妈妈。”我指着斑马线旁的阿姨，大声告诉爸爸。书铭妈妈把伞骨压得低低的，雨水
成长 | 我的时光滑梯

成长 | 我的时光滑梯

在我的成长岁月里，小区的滑梯承载着我和伙伴们数不清的欢乐时光，那是独属于我们的秘密基地和快乐天地。滑梯主体由铁皮制成，蓝色的漆层已然斑驳，上面星星点点的锈迹，就像是岁月镌刻下的独特花纹。滑梯旁，一条黄色的管道蜿蜒相连，活脱脱像一条俏皮的小龙，吸引着我们前去探索。在四季更迭中，滑梯为我们带来不一样的惊喜。春日，暖阳倾洒，玉兰花树摇曳生姿，洁白的花瓣如雪般纷纷飘落。我们像一群欢快的小麻雀，蹦蹦
科普 | “嗑CP”为什么会上头

科普 | “嗑CP”为什么会上头

CP 即英文单词“Couple”的缩写，意为人物或角色的配对关系。如今，“嗑CP”作为一种文化现象，不仅在年轻人中流行，也逐渐渗透到各个年龄段，成为人们日常娱乐生活的重要组成部分。为什么人们热衷于“嗑CP”呢？替代性满足与情感投射从心理学角度来看，人们对虚构人物或真人组合的情感投射，本质上是一种心理补偿与神经奖赏机制，是对理想关系的心理投射。人们在现实生活里，往往因各种因素，难以完全实
科普 | 对花粉过敏的人能赏花吗

科普 | 对花粉过敏的人能赏花吗

对于花粉过敏的人来说，踏青赏花是一种奢望，因为只要靠近那些鲜艳的花朵，他们就会发生过敏反应。但是，并非所有的花粉都会致敏。真正的致敏花粉主要来自柏科、杨柳科、菊科蒿属、桑科、乔木科等树木和杂草，而非樱、桃、杏、李等鲜艳的观赏性花卉。这和植物的授粉方式有关。观赏性花卉一般依靠昆虫传粉，它们的花粉不易使人发生过敏反应；相反，并不引人注目的树木和小草开花后，往往以风为媒，使得大量花粉被扩散到空气
科普 | 减重后反弹或因“溜溜球效应”

科普 | 减重后反弹或因“溜溜球效应”

很多人在减重后会出现反弹，这种情况不仅削弱了减重效果，还会打击减重者的信心。目前，业界普遍认为，“溜溜球效应”是减重后反弹的重要原因之一。“溜溜球效应”是指人从减重行为获益后，产生放松和自我奖励的心理，从而引发饮食失控。同时，脂肪细胞具有记忆效应，人一旦恢复不健康饮食，脂肪细胞会迅速恢复原状，进而引发体重反弹。长期节食或极端低热量饮食会导致基础代谢率（BMR）显著下降，身体进入“节能模式”，减
科普 | 银河系三维尘埃“滤镜”图绘制完成

科普 | 银河系三维尘埃“滤镜”图绘制完成

近日，基于郭守敬望远镜（LAMOST）和盖亚卫星的观测数据，中外天文学家联合绘制出首张覆盖全天的银河系三维尘埃“滤镜图”。这张图不仅揭示了银河系尘埃的分布规律，还首次同步测量了尘埃对星光的影响特征。同时，他们还建立了世界上第一个亿级恒星消光数据库。来源：《科技日报》
科普 | 蜂蜜水能养颜通便？

科普 | 蜂蜜水能养颜通便？

提起蜂蜜，很多人都觉得是好东西。要是每天喝一杯蜂蜜水，肯定可以养颜、通便、养生……真的是这样吗？蜂蜜中所含的营养素，其实很少。蜂蜜的成分75%以上都是葡萄糖和果糖，另外20%以上是水分，仅有0.5%左右的成分可能与促进健康有关。“喝蜂蜜水能通便”，是很多人都相信的偏方。但其实，这只是因为蜂蜜含有大量的果糖，有些人对果糖不耐受，才会在大量摄入蜂蜜后因无法消化果糖而发生腹泻。也就是说，如果你对果糖接受
科普 | 机打小票里的双酚A 有啥危害

科普 | 机打小票里的双酚A 有啥危害

近日，话题“乳腺癌女子提醒网友少碰购物小票”登上热搜，该女子称采用“热敏纸”的购物小票表面含有双酚A 涂层，会影响生殖发育和致癌。机打小票里的双酚A 到底会不会致癌？目前尚无充分证据表明双酚A 具有致癌性，机打小票中双酚A 的含量极低，日常接触通常不会引发健康问题。双酚A 作为一种化工原料，在热敏纸涂料中充当显影剂。在高温条件下，双酚A 与涂料中的无色成分发生显色反应，使字迹显现。国际癌症研究中心
悦读 | 生命的摇篮与自然的试炼

悦读 | 生命的摇篮与自然的试炼

在遥远而神秘的可可西里，大自然以其独有的方式诉说着生命的赞歌。龙仁青的《次洛的可可西里》不仅是一部儿童文学，更是一部关于生命、成长与自然法则的深刻寓言。它以可可西里为背景，通过小男孩次洛的成长故事，展现了这片广袤土地上生命的脆弱与坚强。可可西里既是生命的摇篮，也是自然的试炼场。在这里，生命以最直接、最原始的方式展现魅力与力量。当翻开《次洛的可可西里》时，我仿佛又回到了那片神奇的土地，与次洛一同
悦读 | 书架

悦读 | 书架

《中国——我们的文明从哪里来》湖南少年儿童出版社丛书描绘出从中国原始社会到农耕文明再到建立国家延续千年的文明脉络，在大量可考的图文资料支撑下，用“中国式审美”风格，描绘中国古老传说中缥缈绮丽的人物与事件，以礼制的孕育和发展为主线，以当代视角回溯早期神话与先民历史，探源影响中国数千年的礼乐文化的源流。《猫舔过伤口》广西师范大学出版社本书深刻描绘了愤怒与希望交错的现代生活日常。小说
悦读 | 春芽儿

悦读 | 春芽儿

小时候，过了惊蛰，每次雷雨之后，我和同伴们就会跑到圩埂边或河滩上，在青草茂盛的地方找寻地皮菜。地皮菜难清洗，要一点点拣去沾着的枯草，一遍遍淘尽泥沙。洗净的地皮菜和头刀新韭一起，加一点蒜子和干红椒，用素油清炒，鲜嫩异常。春天的嫩笋，宜与好的腌菜、五花肉同烧。春笋烧腊肉，是我最喜欢的一道家常菜。腊肉肥的部分如明瓦般透亮，瘦的部分如胭脂般红艳，肉不油腻，而笋吸足了油，更显脆嫩腴润。桌上有此味，可以多
悦读 | 《大树的女儿》：四代女性的成长诗篇

悦读 | 《大树的女儿》：四代女性的成长诗篇

“给小孩子写大文学”，这是陈伯吹先生说过的话。我最近读了吴梦川的长篇成长小说《大树的女儿》，这部作品从小切口植入大时代，用秦巴山区四代女性绵延百年的成长和命运，回应中国乡土文明的百年变迁以及中国式乡村现代化发展之路，有一种在儿童文学创作中豁然看到了好大一棵“文学树”的感觉。作品时代特色鲜明，视角丰富多元，除了儿童视角、历史视角、文化视角之外，更有它独特的女性视角。这是一个地地道道的中国乡村女孩
可乐 | 博弈的三重境界

可乐 | 博弈的三重境界

博弈有三重境界，第一重境界，拼的是你与对手之间的相对实力。这个实力，既包括脑力层面的计谋，也包括物质层面的资源。比如，我们双方要争取同一片市场，争取同一批顾客，而且我们手上的资源类型差不多。你卖的东西跟我卖的东西一样。这时，就看谁的营销手段厉害，谁的产品性价比更高。我们通常说的竞争，都属于这一类。第二重境界，拼的是自己的绝对实力。就像宫玉振教授讲《孙子兵法》时说的，孙子兵法的基本信条就是，
可乐 | 开心茶馆

可乐 | 开心茶馆

格局我请假，领导很不高兴；领导请假，我却很高兴。可能这就是格局吧。所言不虚结婚没多久，小王和妻子就经常吵架。后来，他忍无可忍，便去找媒人抱怨：“当初你给我介绍对象的时候，口口声声说她是一个好姑娘。结果呢？她竟然是这样的人！” 媒人连忙解释说：“当初我只说她是个好姑娘，可并没说她是个好老婆啊。” 操心男朋友突然说：“我们俩都不会做饭，结婚以后我们总不能天天吃外卖吧？” 我瞪了他
可乐 | 防骗

可乐 | 防骗

来源：网络
可乐 | 思想拾贝

可乐 | 思想拾贝

读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。 ——三毛《送你一匹马》我们应该娶妻生子，应该赚取财产，应该尽力保持身体的健康，但不能执着于这些，不能把我们的幸福变成这些的附属品。 ——《蒙田随笔》
可乐 | 让步的智慧

可乐 | 让步的智慧

战国时期，有一次，赵国派孔青率领大军救援廪丘。孔青是一员猛将，加上有足智多谋的宁越辅佐，赵军因此大败齐军，杀死齐军统帅，缴获两千余辆战车，同时留下三万具齐军尸体。孔青要把齐军尸体埋成两个大丘，以此彰显赵国的武力。宁越劝阻道：“这些尸体另有用处。我们把尸体还给齐国人，这样可以从内部打击他们，从而让齐军不敢再侵犯我国。”“死人又不能复活，怎么能从内部打击齐国呢？”孔青想不通。宁越说：“战车、铠
可乐 | 成语消消乐

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成语消消乐
论坛 | “互联网+”小学语文课堂教学路径探寻

论坛 | “互联网+”小学语文课堂教学路径探寻

【摘要】本文旨在探讨基于“互联网+”条件下，如何借助信息化教学手段，优化小学语文教学环境，提高语文教学效率，培养学生综合素养。通过“互联网+”条件下小学语文课堂教学路径探寻，提出了三类不同年段小学语文课堂教学基本路径。【关键词】互联网+；小学语文；路径探寻随着信息技术的快速发展，“互联网+”条件下教学信息资源更丰富，交流反馈更便捷，学生学习方式与途径更多元，推动了教师教学方式方法革新。基于
论坛 | 愿每一个生命美丽绽放

论坛 | 愿每一个生命美丽绽放

【摘要】本文聚焦研究农村初中生心理健康问题，通过调查分析其常见问题类型及成因，进而有针对性地提出心理健康教育课程、家校合作等干预策略，旨在提升农村中学生心理健康水平。【关键词】农村初中生；心理问题；成因及干预随着社会发展，心理健康愈发受重视。研究发现，农村初中生面临学业焦虑和亲情缺失等问题，心理状况却常被忽视，研究其心理健康问题并探寻有效干预策略刻不容缓。一、问题现状课题组利用周步

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