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养生先养肠-保健与生活2024年11期

养生先养肠

作者:罗维民 字体:      

现代工作生活压力大,不规律的生活习惯及作息时间易导致肛肠疾病,该如何预防?

避免劳累、久坐、久站、久蹲

劳累、久坐、久站、久蹲等使人体长时间处于一种固定体位,从而影响血液循环,使盆腔内血kP3YPpyGR2F502wQ(试读)...

保健与生活

2024年第11期