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光明少年

光明少年

2024年01期

《光明少年》（月刊）2022年更为现刊名，是由光明日报社主管，光明日报出版社主办的国家级教育期刊，以“因创造而精彩”为理念，秉承“少年光明则中国光明”的愿景，在“润泽科学精神，开放全球视野，涵育人文素养”的取向中，实现“跨界学习，完整生活，全人成长”，与少年一道感知时代脉跳、寻找生命航标、书写成长故事、共绘未来蓝图

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成长议事厅 | 寻找未知的自己

成长议事厅 | 寻找未知的自己

“超准心理测试，测完以后我震惊了！” “凭直觉选一个自己最喜欢的选项，同学们，你们是否也容易被这样带有噱头的标题吸引，忍不住点进去认真作答一番？ “哇！太准了，原来我还有这样的潜能呢！” 你是否也曾觉得测试结果说到了心坎儿里，仿佛让你打开了“认识自我”的大门？针对“测试”，你持怎样的态度？日常有哪些使用习惯？让我们带着疑问完成这份问卷： 1. 你喜欢哪一类型的测试？
成长议事厅 | 测试那么“准”，你当真了吗？

成长议事厅 | 测试那么“准”，你当真了吗？

你的生活被各种测试包围了吗？相信大家对星座这古老又神秘的“性格测试”并不陌生。近来，MBTI 测试（一种人格心理学测试，通过对个体行为、情感和认知特征的评估，将其归类为16 种不同的人格类型）成为年轻人的新社交名片，认识新朋友先坦承自己是E 人还是I 人。你是不是也觉得这类测试挺准，甚至解读到了你的心里？不要觉得它们很神秘，内藏玄机，其实真相并不复杂，不外乎三方面原因。巴纳姆效应。巴纳姆是一位
成长议事厅 | 在测试中寻找自我的意义

成长议事厅 | 在测试中寻找自我的意义

研究表明，人类在婴幼儿时期，就已经能够区分“物我”和“人我”，自我意识初步萌生。进入青春期后，自我意识进一步觉醒。自我意识是意识的一种形式，既包括主体对身体及活动状态的意识，又包括主体对自己心理活动的意识。自我意识主要体现在自我认知、自我体验和自我调节控制等方面，它们相互联系、相互制约，让个体获得了“我是一个什么样的人”的完整认知。自我意识一方面支配着个体的行为，另一方面也决定着个体对自己行为
成长议事厅 | 认识自己是成长的重要课题

成长议事厅 | 认识自己是成长的重要课题

希腊德尔菲太阳神庙里刻有一条箴言：认识你自己。认识自己，是人生的重要课题。从哲学角度来看，“认识自己”需要回答以下问题：“我是谁？”“我从哪里来？”“我要到哪里去？”在成长过程中，伴随自我意识的苏醒，我们会主动探寻这些问题的答案。能看到自身的优势，聆听内心声音，学会接纳自我、发展自我，我们才能形成对自己的清晰认知，实现身心的和谐发展。 “自我接纳”是心理学中的一个重要概念，也是很多心理疾病的“核
成长议事厅 | 推开自我认识之窗

成长议事厅 | 推开自我认识之窗

近年来，心理测验的热度居高不下，MBTI 人格测验所得出的人格四字母俨然成为年轻人社交的“接头暗号”。为什么我们无法抗拒心理测验？其实，是我们对“认识自己”乐此不疲。青少年在成长过程中，身心会随之发生变化，将更加敏锐地意识到“自我”，也更加关注自己。比如，我们会在出门前梳理好头发、整理好穿着；我们会在朋友面前侃侃而谈，吸引他人的注意；我们想了解别人眼中的自己是否优秀，担心自己不被喜欢和接纳。这
成长议事厅 | 自知自爱幸福成长

成长议事厅 | 自知自爱幸福成长

两年前的一堂课上，一位在我看来各方面都非常出色的北大女生有过这样一段令人深思的自述：“从初一开始，我就每天都被自卑感淹没。那时，我个子还没有长高，身体却开始横向发展，每次看到自己发胖的身材和长痘的脸蛋，我都会觉得自己特别丑陋。更令人痛苦的是，我还喜欢与他人比较，结果发现自己没有A 好看，没有B 身材好，没有C 聪明，没有D 自律，没有E勤奋，没有F 成绩好……我觉得自己几乎一无是处。因为不喜欢自己
成长议事厅 | 我家的测试观

成长议事厅 | 我家的测试观

“知人者智，自知者明。”青少年在通过各种测试探索自我的过程中，对“测试”的认识和态度有了怎样的变化？家长又有着怎样的担忧？我们一起来看一看。李安迪家庭我喜欢和好朋友讨论十二星座，希望通过星座测试了解不同星座的人的性格特点。但我发现同一星座的同学却性格迥异，可见星座测试结果不是完全准确的。爸爸也告诉我，心理自我暗示很重要，不要随意给自己或他人贴标签。所以，我觉得各种测试有意思，也愿意尝试不同
成长议事厅 | 搭子社交，迷人在哪儿？

成长议事厅 | 搭子社交，迷人在哪儿？

饭搭子、学习搭子、旅游搭子…… 近来，“搭子”作为一种新型社交方式热度很高。大家因某一共同兴趣爱好或需求走到一起，相互陪伴，获得幸福感与归属感。同龄人都有哪些“搭子”？他们之间的相处模式是怎样的？如何看待这种社交方式？一起听听他们的声音。范沛琳郑州市第十九初级中学事物都有其两面性。在“搭子社交”中，我们能找到爱好相近、经历相似的人，与他们沟通，容易产生共鸣，获得心理安慰，是一种很好的舒缓
成长议事厅 | 生活需要恰到好处的陪伴

成长议事厅 | 生活需要恰到好处的陪伴

最近，寻找“搭子”成为不少年轻人的社交新方式。“搭子”原本源自江南方言，在传统语境下，指的是一起打牌的人，引申为“合伙人”。如今，“搭子”走出了传统定义，成为年轻人的新型社交方式，饭搭子、运动搭子、补课搭子、旅游搭子……可谓万事皆可“搭”。精准、高效的浅社交 “搭子文化”是指把生活中的各种需求、爱好打包分配给不同的对象，精准、高效地组队做喜欢的事，抱团抵抗孤单。大家因为某一个共同的兴趣爱好或
成长议事厅 | 用“搭子”打破固化的社交圈

成长议事厅 | 用“搭子”打破固化的社交圈

写下这个题目，我一时兴起，在自己的朋友圈发起了邀约，邀请我认识的小朋友回答一下如何看待“搭子社交”这一问题。邀请发出之后，除了我自家22 岁的大朋友戳了我一下表示看到了，没有任何小朋友回应我。这让我想到了有个小朋友告诉过我，当老师问所有人一个问题的时候，比如，“有没有人想谈一下你的想法？”，大家就会缄默，因为问所有人的意思就是，不是问某一个人。而既然不是明确指向问某个人，那主动回答会不会显得有
文化时空 | 和非洲野生动物“共进”下午茶

文化时空 | 和非洲野生动物“共进”下午茶

和非洲野生动物在一起，是怎样的体验？在坦桑尼亚塞伦盖蒂国家公园工作、生活的陈见星说：“一个炎热的下午，在非洲大草原上，我安静地坐在车里看看书、听听音乐、喝喝下午茶。一只我熟悉的猎豹把车当作庇护所、瞭望台，跳到车的横梁上，自在地休息打盹儿。我听着它细微的呼吸声，伴随着草原上的风声，感觉这是最美妙的音乐。我和猎豹，仿佛是在共进下午茶。” 从外交官到“狮子王” 上小学的时候，珍·古道尔博士的书和
文化时空 | 探秘“超级计算机”

文化时空 | 探秘“超级计算机”

“超级计算”一词，首次出现在1929 年美国《纽约世界报》的“IBM 为哥伦比亚大学建造大型报表机”新闻报道中。“超级计算机”是指具有极快运算速度、极大存储容量、极高通信带宽的有“超级计算”能力的计算机，它可以解决石油勘探、工业设计、气象预报、地震预测、新药研发、武器模拟、基础科研等领域的挑战性问题，对经济发展、科技创新、社会进步、国防建设具有重要意义。超级计算机是国家科技发展水平和综合国力的重要
文化时空 | 在新加坡，凭借课后活动也能上优质大学？

文化时空 | 在新加坡，凭借课后活动也能上优质大学？

今年9 月，学生开学了。而我，也发生了重要的角色转换——从“校长”变成“学生”，来到新加坡，开始了为期7 个月的学习。我习惯了每天在校园里，和孩子们待在一起。到了新加坡，我也十分渴望走进校园，深度观摩学习。11 月，是新加坡学校比较集中的校园开放日（Open House），各大网站和自媒体都提前发布了校园开放日的信息。我和我的“同学们”利用周末时间走访了5 所学校：圣婴女子中学、新民中学、立化
文化时空 | 你从未见过的吸猫指南

文化时空 | 你从未见过的吸猫指南

人类是从何时开始吸猫的？中国古代是否也有“铲屎官”？互联网时代下，“云养猫”为什么受到欢迎？在决定养猫之前，我们应该以什么态度看待养猫这件事？互联网时代下，“云养猫”走红，您赞同孩子“云养猫”吗？林韵：“云养猫”的出现让那些由于现实条件限制而不能养猫的人也能找到与猫相处的乐趣。对于孩子来说，“云养猫”是一种不错的选择。很多家庭不太具备养猫的条件，有的家长怕猫抓伤孩子，或者喂养不
文化时空 | 客家土楼：中国民居建筑的传奇

文化时空 | 客家土楼：中国民居建筑的传奇

20 世纪60 年代初，美国情报部门在卫星照片上发现闽西南山区有一些“神秘物”，看上去类似导弹发射基地，怀疑是“隐匿的核力量”。后来被证实，那只是我国的一种民居建筑——土楼。 1985 年，联合国教科文组织顾问斯蒂文斯·安德烈实地考察了土楼，赞叹道：“ 这是世界上独一无二的、神话般的山居建筑，是世界住宅史上值得研究的重大课题。”1986 年，在美国洛杉矶世界建筑模型博览会上，展出的客家土楼被称
文化时空 | “三彩载物骆驼俑”的自白

文化时空 | “三彩载物骆驼俑”的自白

我是一只勤恳工作的三彩骆驼，因为背上的货物满满当当，考古学家给我起名为“三彩载物骆驼俑”。作为丝绸之路的重要象征符号，我原本生活在中亚和北非，张骞出使西域时才将我带到中原。北朝起，我开始出现于墓葬，在厚葬风气盛行的唐朝，更是最流行的随葬品。有我陪伴极乐之途，主人不会孤单。你可曾听说过安菩？他是骁勇善战、声名显赫的五品京官和定远将军。我本随他住在洛阳南郊，后来才被考古专家接到洛阳博物馆。每天都有
文化时空 | 探寻梯田里的“玩趣”

文化时空 | 探寻梯田里的“玩趣”

同学们，你们认识梯田吗？梯田是山区、丘陵地带常见的基本农田，因地块按等高线顺坡排列呈阶梯状而得名。梯田往往如链似带，从山脚盘绕而上，层层叠叠，高低错落，其线条如行云流水，潇洒柔畅，令人赞叹不已。说起梯田，就不得不提及华东地区最大的梯田群—— 浙江省丽水市云和梯田。云和梯田开发于唐初，兴于元、明，距今有1000 多年的历史，被誉为“中国最美梯田”。 “多样神奇”的云和梯田云和梯田国家湿地公
读写坐标 | 诗歌三读

读写坐标 | 诗歌三读

诗歌，是步入文学殿堂的入场券，亲近母语，往往从读诗开始。诗歌，是文学百花园中的一朵奇葩，形象美、情感美、语言美是它的主要特色。我们读诗，就是去发现、体味诗中的美，我把读诗的方法归纳为默读、品读、朗读三个步骤。默读诗不是用来讲故事的，也不是用来讲道理的。诗讲究的是形象、意境，意境就是诗中的景和物，也就是诗中的图画。诗歌就是通过优美的诗情画意来感染人。有首小儿歌叫“鸡蛋”，只有短短的两句：
读写坐标 | 邂逅遗落千年的龟兹文明

读写坐标 | 邂逅遗落千年的龟兹文明

龟兹（Qiū cí），又称丘慈，屈支。龟兹由汉而始，历经唐宋，是古代“丝绸之路”的十字路口，也是古代西域的政治、经济和文化传播交流中心。在东西方文化的共同孕育下，这里形成了古代西域极具地域特色的“龟兹文化”。让我们跟随图画书作家查璇，揭开丝路要地龟兹的神秘面纱，探寻一个绿洲古国命运多舛而又风光无限的传奇历史。揭开丝路要地龟兹的神秘面纱您为什么会以龟兹为创作题材呢？查璇：目前，国内外学者
读写坐标 | 我的“超能力”

读写坐标 | 我的“超能力”

1982 年，中国宣布“阳彩臂金龟”灭绝，此后，它的踪迹鲜少被发现。2023 年10 月9 日，江西省一群小学生在篮球场玩时，被地上一只闪烁着金属光芒的“奇虫”吸引，他们把昆虫交给了警察，没想到，竟然是几乎灭绝的地球老朋友。小学生发现已灭绝的物种和新物种的新闻屡见不鲜。比如，有小学生在河边玩时发现了6500 万年前的恐龙蛋化石，在观鸟比赛中发现湿地鸟类新物种，发现海生爬行动物的化石等。好奇心和
读写坐标 | 我用“超能慧眼”鉴真情

读写坐标 | 我用“超能慧眼”鉴真情

最近，我们班掀起了“炫一炫我的超能力”风潮，大家纷纷报上自己的“名号”：我的同桌星星，号称“神笔马良”，他能把小动物画得栩栩如生; 班长米冬，以“才女”自居，她写出来的故事有血有肉，可谓妙笔生花。我的“超能力”，是一双善于观察的慧眼带给我的——敏锐的洞察力。我不仅帮助许多同学发现了他们身上的“超能力”，还善于捕捉被大家忽略的小细节，比如，英语老师换上了精致的新发饰，今天可能要上公开课;
读写坐标 | 爱，是一种“超能力”

读写坐标 | 爱，是一种“超能力”

所有的难题都能迎刃而解，事情总能按照我期待的方向发展，让我觉得生活分外美好，一度以为自己与众不同——拥有心想事成的“超能力”。我会“翻新大法”，总能把弄脏的东西恢复得干净如初。在我的生活里，衣服不用洗、房间不用打扫、碗筷会自己躺回橱柜。当我对这一切习以为常，没想到，我的“超能力”也有失灵的时候。妈妈出差了，我的生活变得一片狼藉，衣服成堆地堆在一起，房间乱糟糟的，碗筷在水池里一泡就是一天。从那时
读写坐标 | 我的“超能力”。

读写坐标 | 我的“超能力”。

会飞翔、能发射激光，或许每个人都曾幻想自己拥有超人般的“超能力”，在它的加持下探索世界奇观，领略大自然的魅力，我也不例外。读万卷书行万里路，殊途同归，都是为了开阔自己的眼界。在现实生活中，我找到了更“靠谱”的“超能力”修炼方法——阅读，它让我拥有了开阔的视野。阅读带我认识世界、理解生活、思索人性。在文字的海洋遨游，我看到了前所未有的风景，拥有了超越时间和空间的能力，能与和我生活于不同时代、不同
读写坐标 | “超能力”写作，怎样做到下笔如有神

读写坐标 | “超能力”写作，怎样做到下笔如有神

“超能力”可以理解为超出一般的能力或不同寻常的能力，它不仅是科幻作品中“超人”拥有的特殊技能，只要用心观察，我们会发现，在日常生活中，许多人同样拥有超出常人的某项能力，并且这些“超能力”每个人都可以获得。在作文中怎样呈现“超能力”呢？以下三点较为重要。明确概念这里的概念，是指作者在文中必须明确回答出你想表达的“超能力”究竟是什么。表述时，最好能用一个短语呈现，比如：我的“超能力”——敏锐
心灵树洞 | 当自律成为一种习惯

心灵树洞 | 当自律成为一种习惯

懒惰是本能，自律是本事。一个自律的人能够严格约束自己的行为，有条不紊地按照计划一步一步走向预想的未来。亲爱的同学们，你是否有过“懒”的心理？是否想要尝试克服、改变它？对于“自律”，家长也有很多话要说。一起聆听亲子间的声音吧！李晨希三年级每次听到“自律”这个词，我都会认为它是成年人的事。但偶然间发现，即使身为小学生，我也能在自律中找到成长的乐趣。自律就像一种魔法，它能帮我把“不能”变成“可
心灵树洞 | 借“ 外在理性大脑”，助自律习惯养成

心灵树洞 | 借“ 外在理性大脑”，助自律习惯养成

作为青少年，我们随着年龄的增长，在学习、生活中需要处理的事情不断增多，面临的挑战和压力也越来越大。当任务、挑战和压力倍增时，我们容易产生畏难情绪和逃避心理。而一味拖延、缺少自律，会让我们难以投入时间和行动去应对挑战。如此一来，问题变得愈发糟糕，压力变得更大，我们也容易陷入“难以自我控制”的恶性循环中。想要自律地投入学习、自控地规划生活，为什么如此困难？其实，这和人脑发育的不均衡性有着密切的关系
心灵树洞 | 美好的事物，因爱而传递

心灵树洞 | 美好的事物，因爱而传递

树洞来信毛球，我想你了你好，树洞。在遇到毛球之前，我是让虫子闻风丧胆的“小恶魔”。三年之后，看到毛球的第一眼，我就知道自己喜欢它了。那么弱小无辜的流浪猫，小心翼翼地跟在我和姥姥身后，陪我们散步，一连三天。第三天要回家的时候，我对它说：“跟我们回家吧！”它就跟着进门了。真是有灵性的小可爱啊！毛球虽然进了门，可还是很警惕。我想让它去屋里，它却躲到院子角落的折叠床下面缩着。我找到爸爸给我买的
心灵树洞 | 最美班主任

心灵树洞 | 最美班主任

她名字中有个“ 倩”字，人如其名，站在讲台上，像是出逃的公主在讲课。靓丽的栗色长发，看似随意地绑扎在后面，没有花里胡哨的装饰。她皮肤白皙，像是苹果花瓣般柔嫩透亮，光彩照人。在校工作期间，她的穿衣风格偏都市休闲，平日里，她也能把波西米亚穿出独特的感觉，像在撒哈拉的三毛那样洒脱。她那充满智慧的双眼，温柔而坚定地看着学生，让人情不自禁地跟随她讲授的内容，无法抗拒。她博学多才，对很多学科知识了如指掌，
心灵树洞 | “ 百变 ”老师

心灵树洞 | “ 百变 ”老师

班主任杲老师是一位经验丰富的老教师，身材略微偏胖，眼睛圆圆的，还有一对“ 招风耳”。她总是微笑着，看起来十分温和。不过，大家可千万别被她温柔的外表蒙蔽了，如果我们犯了错，她会变得十分严厉。自习课上，班里闹哄哄的，负责看管的老师去开会了，同学们就像脱缰的野马。小语和小康这对同桌好像在聊什么好笑的故事，两个人笑得前仰后合；最有趣非小轩莫属，同学们都在欣赏他和小文的“ 辩论大赛”，他们一会儿说到“
心灵树洞 | 我的达夫老师

心灵树洞 | 我的达夫老师

我小学有一段时间在双语学校学习，马克·达夫老师是我的班主任，同时也是我的英语老师和戏剧老师。达夫老师和蔼可亲，和学生打成一片，给所有学生都起了“外号”，经常逗得全班同学笑得前仰后合。他很关心学生，每当有学生因为不开心的事情在教室哭泣时，他总是第一个走过去，用不太熟悉的中文安慰学生——“瘪姑，瘪姑”（别哭，别哭），有时还可能词不达意，但他眼神满是关怀，脸上堆着爱，洋溢着慈父般的温暖，很快就能让学
心灵树洞 | 生活，最美的艺术

心灵树洞 | 生活，最美的艺术

美，是纯粹的，是和谐的，是抽象的。美，是几千年来人们追寻向往的。而我，也喜欢寻找美的踪迹。音乐，是美的足迹。巴洛克音乐尽显理性和严谨，比如巴赫的《十二平均律》二声部、三声部，甚至五个声部互相配合。旋律缠绕，音阶交叉，最后回到一个轻快的颤音和一个恰到好处的和弦。每一首平均律都像数学公式一样严谨、简洁。后来，我最喜爱的印象派出现了。那些让人捉摸不透的旋律，那些空灵的声音，都让我着迷。夜晚，
心灵树洞 | 影子真有意思

心灵树洞 | 影子真有意思

白色的幕布上，皮影黝黑的影子逐渐浮现：“ 孙悟空”与“ 二郎神”展开了激烈斗争，两人肆意挥舞着兵器，时而散开，时而交杂在一起，影随着背后的操纵者灵动起来，以影子复刻出神话故事，演绎了书中内容。我愈发对影子产生兴趣。我查阅背后表演者的操作过程，究竟是用什么原理使不起眼的影子如此灵动。原来栩栩如生的皮影表演，利用的是光学的传播知识。物理之旅中，光现象是一段重要并艰难的山路，各种知识点犹如泰山山路十
心灵树洞 | 闲暇时光

心灵树洞 | 闲暇时光

阳光被树叶剪成碎片，柔和地铺进来，新的一天开始了。我还是重重地躺在床上，“ 哔——”一声鸣笛打断了我的好梦。我惺忪的睡眼百般抗拒着，但我只能艰难地站起来，睁开眼。屋子里只有我，爸爸妈妈都去上班了。但是我还是得接着完成任务，我扶着楼梯扶手走下楼去，准备出门跑步。打开门，风迎面扑来，灌入我的领口，我不禁神清气爽。继续往前走，终于，跑道的一角映入我的眼帘，我的运动时间开始了。我摆动双臂在跑道上前
心灵树洞 | 当科技与艺术“和鸣”

心灵树洞 | 当科技与艺术“和鸣”

当今社会人工智能高速发展，ChatGPT 进入日常工作生活，数字人跑入亚运会会场，战斗机器狗投入实战……当人工智能和文化，信息技术和音乐、美术“和鸣”，会碰撞出什么样的火花呢？接下来，就让我们走进小编程手刘玉嬿的故事。遇见“ 和鸣” 三年级的时候，我第一次走进“ 和鸣”社团，对周围的一切都很好奇。在这里，我遇到了科学老师张驰。在张老师的指导下，我们学习了编程基础知识，学会了组装机器人，以及让
心灵树洞 | 追光而遇，读编“ 零距离”

心灵树洞 | 追光而遇，读编“ 零距离”

手捧《光明少年》，诗仙李白的卡通形象映入眼帘，我连忙翻开杂志，找到了“ 成长议事厅”，果然不出我所料与古诗词有关。当读到《跨越时空，向古诗词学智慧》时，文中提及了一个问题：为什么青少年在成长路上要学习古诗词？读完整篇文章后，我心中也有了答案——古诗词，是中华民族的文化瑰宝，是青少年健康成长的精神食粮。在面对困惑时，有浩然正气的诗词给予我们力量；在前途迷茫时，有苦心励志的诗词让我们斗志昂扬。一起探索
心灵树洞 | 害怕也没关系

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成长议事厅 | 寻找未知的自己

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成长议事厅 | 测试那么“准”，你当真了吗？

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成长议事厅 | 在测试中寻找自我的意义

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成长议事厅 | 认识自己是成长的重要课题

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成长议事厅 | 推开自我认识之窗

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成长议事厅 | 自知自爱 幸福成长

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文化时空 | 和非洲野生动物“共进”下午茶

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