作为青少年，我们随着年龄的增长，在学习、生活中需要处理的事情不断增多，面临的挑战和压力也越来越大。当任务、挑战和压力倍增时，我们容易产生畏难情绪和逃避心理。而一味拖延、缺少自律，会让我们难以投入时间和（试读）...
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