站在新一年的入口，回首过往，有的人对未来充满期盼，收获多于遗憾；也有的人展望时心惊胆战，总结时长吁短叹。
精神科医生总是在见证生命不息、内耗不止的人生，希望通过两个典型案例，帮助大家减少精神内耗，精神抖（试读）...
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