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五个实用技巧,远离负面情绪-家教世界·V家长2024年09期

五个实用技巧,远离负面情绪

作者:湖北省未成年人心理健康辅导中心 字体:      

帮助孩子认知情绪

管理情绪的第一步,就是能识别出自己的各种情绪。

要从小引导孩子,感知各种情绪:激动、失望、自豪、孤独、期待等等,不断丰富孩子的情绪词汇库。现在很多家长都能有意地去跟孩子共情,其实,共(试读)...

家教世界·V家长

2024年第09期