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为什么戒掉甜饮料这么难-家庭生活指南2024年03期

为什么戒掉甜饮料这么难

作者:刘少伟 字体:      

现在,很多人平日里奶茶、果汁等甜饮料不离手,虽然不饿,但就是想吃甜的;虽然不渴,但就是想喝甜的。心情不好的时候,很多人想通过吃甜食来缓解不良情绪,寻找短暂的释放,之后又因吃下太多甜食陷入后悔、自责的漩(试读)...

家庭生活指南

2024年第03期