有的人日常很注重补钙,经常喝牛奶、服用钙片,但做身体检查的时候还是会发现身体缺钙。那么,补钙时注意哪些问题,才能更高效地补钙呢?
问:哪些不良习惯会影响钙的吸收?
答:对于老年人来说,吃富含钙的食物很重(试读)...