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洋葱是可以吃的“心脏支架”,两种吃法获益更大-大东方·健康参考2024年06期

洋葱是可以吃的“心脏支架”,两种吃法获益更大

作者:何洪巨 刘明 唐墨莲 字体:      

营养加油站

洋葱是餐桌上的常客,口感清脆,营养丰富,在欧美国家被称为“蔬菜皇后”。鲜为人知的是,洋葱还有“食物里心脏支架”的美誉。它的主要营养素,几乎是为心脏“量身定制”的。

专家将告诉你洋葱的营养优势(试读)...

大东方·健康参考

2024年第06期