随着老龄化社会的到来，广大老年人要加强自我保养，提高身体素质，秉持精神愉快，维护人格尊严。
要把身体看重一点。对于老年人来讲，如果说在岗在位时，身体是革命的本钱的话，那么退休后，身体就是幸福的载体。因此（试读）...
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