肌肉是重要的“生命器官”
人体有超过600块肌肉，约由60亿条肌纤维组成。肌肉一般占人的体重的35%—45%。
肌肉是力量之源，肌肉连接骨骼和关节，形成缓冲，减少关节磨损和损耗，保护各关节的健康。腿部肌肉占人体肌肉（试读）...
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