健身气功作为当代健身养生倍受追捧的运动项目，因其动作简单易学、锻炼效果显著，同时被运动医学研究证实为“没有运动损伤的体育运动”而家喻户晓。很多人萌生学习健身气功的念头，但又苦于“拜师学艺”，加上当今社（试读）...
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