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体质弱宜做“轻运动”-家庭科学·新健康2024年09期

体质弱宜做“轻运动”

作者:王强 字体:      

今年的夏季,很多地方阴雨连绵,好多人感觉空气潮湿,身边有不少体质比较弱的朋友,因“湿气过重”染上了疾病。

那么,如何才能增强体质,提高免疫力呢?如果您去看医生,医生肯定会说要适当运动,因为运动才能强身健(试读)...

家庭科学·新健康

2024年第09期