今年的夏季,很多地方阴雨连绵,好多人感觉空气潮湿,身边有不少体质比较弱的朋友,因“湿气过重”染上了疾病。
那么,如何才能增强体质,提高免疫力呢?如果您去看医生,医生肯定会说要适当运动,因为运动才能强身健(试读)...