粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于消化系统的正常运转，能起到辅助降血脂、降血糖等保健作用。粗粮虽有很多益处，但与药物同服可能会影响某些药物的药效。
抗生素类
富含膳食纤维的粗粮如红薯、豆类、燕麦等有（试读）...
登录
