俗话说“人与血管同寿”,对于中老年朋友来说,保证血管的健康对于长寿来说至关重要。以下5个好习惯有利于血管的健康。
饮食上控糖限油 现在生活节奏加快,餐馆、外卖,连很多人自家炒菜都为了口味,多用“高盐、高(试读)...