每年八月，我国多地持续高温，同时伴随着连天阴雨和台风。这一时期，是一年中最为潮湿、闷热的阶段。在中医理论中，八月为长夏，为脾所主；湿，也是长夏的主气。
身体是反应灵敏的“湿度计”
夏秋之交，阳热正炽，雨（试读）...
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