炎炎夏日,是人们普遍开始感觉到身体大量出汗,且很容易烦躁的时候。那么,这时候吃点什么能清心祛暑呢?
“食酸味”可凝心安神
中医有“五脏所苦”之说——“肝苦急,急食甘以缓之。脾苦湿,急食苦以燥之。心苦缓,(试读)...