保持良好心态、规律作息
（一）避免情绪波动过大
人在发火动怒或极度兴奋时血压波动剧烈，易造成急性心肌梗死而引发心源性猝死。长时间存在悲观、压力大等负性情绪，也会造成长期交感神经兴奋、心跳加速、心脏缺血，（试读）...
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