流言:饭后立马活动会导致胃下垂。
真相:我们的内脏其实依附着肌肉,连接了很多韧带、筋膜等,被“兜”在它应该待的地方,虽然能活动一二,但很难发生剧烈的移动。而胃下垂则是因为这套“悬挂系统”出了问题,比如膈(试读)...