秋季气候干燥，适合食用哪些药膳呢？
立秋：饮食应当定时定量，润燥强体，少吃辛辣、煎炸食品。山药鸡肫有助于健脾助运，善消食积。
处暑：人体出汗明显减少，易疲惫，饮食宜清淡。杏仁百合爆里脊能清暑热、润肺（试读）...
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