在我国民间风俗中，立秋时节人们开始进补，通过美味弥补盛夏的亏空，肉类为首选，因此称为“贴秋膘”。如今，人们物质生活水平有了较大提升，高血压、高血糖、高脂血症等“富贵病”越发多见，如何健康“贴秋膘”，就（试读）...
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