人人都想提升自己的能力，但如何提升能力呢？有位智者告诉我：在逆风中奔跑，在逆水中行舟。

逆风中奔跑，逆水中行舟，都是有阻力的事。意思是说，做有阻力的事，一个人能更_{2CAZWyU0GmPF3sJpCKi+7LsF4FqFvHpunz3dh（试读）...}