减肥，已经成为很多人年复一年的“主旋律”——天天和体重死磕，但没成功的大有人在。到底，饿瘦和运动瘦，哪个减肥效果更好？下面，有关专家将给出一份健康稳妥的减重方案。
少吃多动，方能发挥理想效果
其实，想要（试读）...
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