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心有所寄是养生之道-家庭医学2025年01期

心有所寄是养生之道

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中国传统养生格言

人心之体，本来虚空，奈何物态纷拏，汩没已久，一旦欲扫而空之，无所栖泊。及至驰骤漂荡而不知止，一切药物补元，器玩娱志，心有所寄，庶不外驰，亦清净之本也。

明·高濂《遵生八笺·屠隆序》

元（试读）...

家庭医学

2025年第01期

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