关键词：行为改变；居家健身；跨理论模型；行为设计学；产品设计
引言
运动锻炼是落实主动健康理念、预防身体机能退行性变化的重要途径。帮助中年人群养成健康运动习惯有利于提高整体国民健康水平，减少慢病的发生，（试读）...
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