5月5日是立夏，意味着夏季的开始。中医养生理论中，立夏时节是养生保健的关键时期。那么，此时应该注意些什么呢？
养心调神
夏季与心气相通，立夏以后，天气转热，人之心阳过盛，容易出现心神不宁、失眠等症状，且机（试读）...
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