不少老年人天天喝杂粮粥、吃玉米养生，结果越吃胃越不舒服。湖北省武汉市第一医院胃肠外科主治医师吴文良提醒，其实杂粮粥不养胃。
粥分为两类，一类是白米粥，还有一类是五谷杂粮粥，如小米粥、燕麦粥等。前者是精粮（试读）...
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