每年进入秋季以后，有不少人都感到自己精神不振，好像心事重重，干什么都提不起劲来。这就是在犯“秋愁”，是人体对自然变化的一种正常反应，只是暂时的现象。主要是由于自然因素诱发了生理和心理上的波动，再加上在（试读）...
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