人体脾胃是健康的根本，若是脾胃功能不好的话，就会引起很多疾病发生，所以在养生保健的时候，调理脾胃功能是首要任务，那么，哪些食物有助于健脾养胃呢？
高粱性温，能够很好的保健脾胃，所以具有很好的健脾（试读）...
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